暑い日が増えてきて、熱中症で倒れる危険性があります。
こまめに水分を補給するようにしましょう。
また、朝食を食べなかったり、前日にお酒を飲みすぎたり、寝不足だったりすると、 熱中症になりやすくなります。
普段から体調管理に気を付けましょう。
手足が普段のように動かないと感じたり、頭が痛かったり、汗をいっぱいかいたりするなど普段と体調がちがうと感じた場合には、はやめに上司やまわりの人たちにお知らせください。
以下のリーフレットもご覧ください。 https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/pdf/necchusho_syokuba.pdf
